A cantora e influenciadora Jojo Todynho compartilhou um momento delicado em suas redes sociais, revelando estar emocionalmente abalada por situações pequenas e considerando buscar ajuda profissional para entender melhor seus sentimentos. Jojo mencionou que pretende investigar se está passando por uma fase ou se pode estar desenvolvendo um quadro de depressão.
Foto: Divulgação.
Reflexões e mudanças
Jojo explicou que tem sentido as coisas com mais intensidade, o que tem afetado seu bem-estar: “Hoje sinto as coisas 100%, fico extremamente triste e magoada. É de pequena relevância, mas estou sentindo com um impacto surreal.” Ela também destacou a importância de prestar atenção aos sinais do corpo e da mente, reforçando a necessidade de buscar apoio psicológico.
Autocuidado como prioridade
A artista, conhecida por sua força e autenticidade, afirmou que está aprendendo a focar mais em sua saúde física e mental: “Sempre fui de querer resolver tudo para todo mundo, mas agora aprendi que preciso me resolver e focar na minha saúde.” Jojo concluiu seu desabafo incentivando o autocuidado e a atenção aos próprios limites.
Com informações do Bnews.